pep.zone
Welcome, guest. You are not logged in.
Log in or join for free!
 
Stay logged in
Forgot login details?

Login
Stay logged in

For free!
Get started!

Text page


breakdancelt.pep.zone

-alligator-

Tai labai sunkus trickas. Alligator galima daryti uz jegos ir technikos kaina. Pradziai reikia ismokti laikyti sawe ant ranku, yra toks budas: imate taburete, pastatykite ja twirtai ant gringu. Atsistokite ant istiestu ranku, kojas nuleiskite zemyn. Paskui bandote zingsniuoti is wienos rankos i kita. Kai ismoksite tai daryti, tada galima bandyti atsispirineti kojomis ir suktis ratu laikant kojas istiestas ir kunas kaip galima horizontaliau. Sitas pratimas gerai padeda laikyti mase ant ranku ir palengwina darba ateityje. Kaip tik ismoksit gerai laikytis ant ranku, galima eiti toliau. Atsistokite ant zemes, isiwaizduokite mintyse kwadrata, i kurio kampus jus statysite rankas sukimosi metu. Atsispirkite ir uzmokite kojas i sukimosi puse ir ranka kuri eina antra, statykite ant pirmos rankos wietas. Yra keleta modifikaciju
1. Galite suktis laikydami kojas kartu ir truputi sulenktas keliuose. 2. Galite suktis su wiena koja istiesta, o kita sulenkta kelyje ir laikyti prie kitos kojos kelio. 3. Galite suktis laikydami kojas spagatu. 4. Galite suktis laikydami kojas sulenktas keliuose (90 laipsniu) ir laikydami ant spagato (UFO). Is pradziu alligator atrodys labai kreiwai ir negraziai, bet jei kasdien treniruosites po 1-2h, laikui begant, tai bus wienas geriausiu jusu tricku.


This page:




Help/FAQ | Terms | Imprint
Home People Pictures Videos Sites Blogs Chat
Top
.