pep.zone
Welcome, guest. You are not logged in.
Log in or join for free!
 
Stay logged in
Forgot login details?

Login
Stay logged in

For free!
Get started!

Multimedia gallery


.manfaat.ngentot
share2.pep.zone

[Sepuluh Manfaat Ngentot/ML]

▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒

¨°·º(inilahfakta.pep.zone)º·°¨
¨¨¨¨¨¨´°·´¯`·. .·´¯`·°`¨¨¨¨¨¨
`·◄•►·´
`▼´
·


(ADD YOUR SITE)
10 Manfaat Sex yang Belum Anda Tahu

Diantara Anda mungkin masih banyak yang
memandang aktivitas seks hanya sebagai
salah satu bentuk pemenuhan kebutuhan
semata. Padahal di luar itu, seks ternyata
memiliki beragam manfaat yang dapat
meningkatkan kualitas hidup dan
kesehatan, baik dari segi fisik maupun
psikologis.
Menurut para ahli, setidaknya ada 10
keuntungan yang dapat diperoleh dari
aktivitas seks.
Seluruh manfaat ini bukanlah sekadar
anekdot belaka, tetapi merupakan hasil riset
yang didukung bukti ilmiah.
1. Redakan stres.
Peneliti dari Skotlandia dalam riset yang
dipublikasikan jurnal Biological Psychology
menyimpulkan, salah satu manfaat utama
seks bagi kesehatan adalah menurunkan
tekanan darah dan meredakan stres secara
umum. Kesimpulan ini merupakan hasil
pemantauan 22 pria dan 24 wanita yang
dikondisikan dalam situasi stres. Aktivitas
seksual mereka dicatat dan hasilnya
menunjukkan, mereka yang melakukan
hubungan intim secara teratur dapat
mengatasi stres lebih baik ketimbang yang
tidak ngeseks. Dalam riset lain yang
dipublikasikan jurnal yang sama
menyebutkan bahwa aktivitas seks rutin
berkaitan dengan tekanan diastolik yang
rendah.
2. Tingkatkan daya tahan tubuh.
Kehidupan seks yang baik dapat
mengindikasikan kesehatan fisik yang baik
pula. Melakukan seks sekali atau dua kali
dalam seminggu akan meningkatkan
antibodi yang disebut Immunoglobin A atau
IgA, yang mampu melindungi Anda dari flu
ataupun infeksi.
3. Seks membakar kalori.
Menurut penelitian, aktivitas seks selama 13
menit bisa membakar sekitar 85 kalori lebih.
Sepertinya jumlah ini tidak banyak. Namun
dihitung-hitung, jika Anda melakukannya
minimal 42 kali dalam setahun (sebulan tiga
kali) berarti telah membakar 3,570 kalori,
lebih dari cukup untuk menurunkan 0,5 kg
berat badan. Jika Anda ngeseks rata-rata 1
jam, berat badan Anda mungkin bisa
diturunkan 1 kg dengan 21 kali ngeseks.
“Seks adalah model terhebat dari olahraga,”
komentar Patti Britton, PhD, seksolog dan
Presiden American Society of Sexuality
Educators and Therapist. Dengan demikian bg kalian yg ingin tubuhnya langsing sesering mungkin untuk melakuakn sex boleh hubungi saya bila anda tidak mendapatkan pasangan yg kurang memuaskan.
4. Sehatkan jantung dan pembuluh darah.
Meskipun ada mitos yang mengkhawatirkan
bahwa tenaga yang dikeluarkan saat
ngeseks dapat memicu stroke, namun para
peneliti Inggris menyatakn anggapan itu
tidaklah benar. Dalam riset yang
dipublikasikan Journal Epidemiologycal and
Community Health, para ahli
mengungkapkan bahwa seks rutin tidak
ada kaitannya dengan stroke pada 914
partisipan yang dipantau selama 20 tahun.
Manfaat seks bagi jantung pun tidak
berhenti di situ. Peneliti juga
mengungkapkan bahwa ngeseks sekali atau
dua kali seminggu dapat menurunkan risiko
serangan jantung fatal hingga 50 persen
pada pria, dibanding mereka yang
melakukan seks kurang dari sekali dalam
sebulan.
5. Tingkatkan kepercayan diri.
Meningkatkan kepercayaan diri adalah salah
satu dari 237 alasan orang melakukan seks.
Penelitian ini dilakukan oleh ahli dari
Universitas Texas dan dipublikasikan dalam
Archives of Sexual Behavior.
6. Memperbaiki keintiman.
Melakukan seks dan orgasme akan
meningkatkan hormon oksitosin atau juga
disebut hormon cinta. Hormon ini dapat
membantu pasangan membangun dan
memperkuat ikatan dan kepercayaan satu
sama lain.
Peneliti dari Universitas Pittsburgh dan
Universitas North Carolina mengevaluasi
respon 59 wanita premenopause. Partisipan
dihitung kadar hormonnya sebelum dan
setelah berhubungan dengan suami mereka
yang diakhiri dengan berpelukan. Riset
menunjukkan, semakin sering terjadinya
sentuhan, makin tinggi kadar oksitosin.
“Kadar oksitosin membuat kita merasa ingin
mengasihi dan mengikat,” kata peneliti.
7. Mengurangi rasa sakit.
Ketika hormon oksitosin dalam tubuh
meningkat, endorphin juga akan naik dan
rasa sakit akan berkurang. Oleh sebab itu,
jika rasa sakit kepala, artritis atau gejala
sidrom premenstrual Anda bisa mereda
setelah berhubungan seks. Itu lebih karena
efek hormon oksitosin.
8. Tekan risiko kanker prostat.
Peneliti Australia pernah mengungkapkan
bahwa ejakulasi secara teratur akan
menurunkan risiko kanker prostat di masa
lansia. Riset ini dipublikasikan dalam British
Journal of Urology International.
9. Memperkuat otot dasar panggul.
Bagi para wanita, melakukan latihan otot
dasar panggul saat berhubungan intim
dikenal dengan istilah gerakan Kegel.
Gerakan ini akan memberi kenikmatan bagi
kedua pasangan, selain juga memperkuat
bagian otot dan menekan risiko
inkontinensi di masa lansia.
10. Memperbaiki kualitas tidur.
Menurut penelitian, oksitosin yang
dilepaskan selama orgasme juga dapat
merangsang kantuk. Dengan tidur yang
cukup, kesehatan pun akan lebih baik
karena tensi darah dan berat badan tetap
terpelihara.


This page:




Help/FAQ | Terms | Imprint
Home People Pictures Videos Sites Blogs Chat
Top
.